你真的会洗头吗?

　　洗头，洗掉灰尘，闭上眼睛随风跳舞，享受头发间隐约的香味……真舒服。我们每天都在洗头，真的洗吗？

　　持续的高温，每天洗澡，头发也每天洗不好，医生有自己的意见。

　　西医:夏天第二天洗头

　　去北京医院的胡绍清医生说，每天洗头不仅不能保护头发，还可能伤害头发。因为洗头过会彻底清洗皮脂腺分泌的油脂，使头皮和头发失去天然保护膜，反而不利于头发的健康。

　　西医建议:

　　夏天第二天洗一次比较科学。

　　有些做特殊工作的人，因为卫生要求，还是要坚持每天洗头。但是，无论是谁，洗头时都要注意洗发液的选择，不要使用碱性过大的洗发液，加上护发素。

　　小贴士:有夜间洗头习惯的人，尽量改变夜间洗头习惯，其次洗头后擦头发，或者用电吹风干，确保清洁、简单、健康。

　　洗头本来是为了健康卫生，但是要洗掉病，引起我们的重视。

　　中医:梳理头发和洗发一样重要的

　　中医研究院西苑医院苗青医生说，所有头发都连接在一起的皮脂腺不断分泌皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，有效地提高头发的光滑度和梳理性。如果长时间不洗头，不仅头发脏，不利于美观，还可能引起头皮屑、皮炎、脱发等疾病。

　　中医声称头发要经常清洗，经常梳理，特别是现在人们的生活节奏加快，脑力劳动者增加，大家要更加注意。但是，除了特殊情况之外，普通人没有必要每天洗头。

　　中医建议:

　　每周洗三到四次头。

　　户外工作时间长的人和脑力工作者，除了适当增加洗头次数外，还要经常梳理，促进血液循环。

　　警告:现在洗发店遍布城乡街道，作为休闲场所，忙碌的工作馀地在里面洗头，放松，享受。但而，专家认为这种时尚方式可能不利于人们的健康。