基础保养小动作

　　事实上，我们在日常生活中也有许多事情需要注意。只要我们注意一点，它们都是重要的维护方法。　　基础维护小动作　　小白1.多摄取具有抗氧化效果的食物　　小白C、E、绿茶多酚等，是具有抗氧化效果的成分，可以多摄取水果的葡萄多酚保存在种子中，因此建议在葡萄汁、e、绿茶多酚、葡萄多酚等中饮用葡萄多酚2.减少过氧化物形成　　过...