春天用中药泡脚,可以起到升发阳气、促进气血运行的作用

　　用眼睛过多的上班族，学习紧张的青少年，容易感到眼睛疲劳，用中药浸脚可以缓和眼睛，预防视力下降。泡脚也就是足浴，用多种中草药配制的药液泡脚，使其中的药力、热水热力共同作用于足部，达到活动经络的效果。中医认为眼睛与经络直接相关，与脏腑相通。其中，经络将脏腑气血输送到眼睛，如果经络阻隔或脏腑失调，眼睛就会受到牵连。春天用中药浸泡脚，可以发挥阳气，促进血气运转。

　　当你泡脚时，你必须按摩你的脚底。由于人体穴位与各脏腑、组织对应，适当按摩这些穴位，可提高免疫力，缓解眼睛不适。如果你不熟悉穴位，一点一点地按下整个脚，多按几次疼痛。

　　春季容易感冒，中药泡脚配合脚底按摩也能预防感冒。由于脚掌远离心脏，血液供应少，表面脂肪薄，温度低，而且与上呼吸道有密切的神经联系，中药配合脚掌按摩可以扩大体表血管，改善血液循环。