身体出现的不同问题,也应该对应不同的调理方法!
以前认为青春痘是因为起火了,现在发现脸上不同部位的青春痘实际上预示着身体的问题,应该对应不同的烹饪方法满满的干货~快点对照看~
01左脸颊青春痘VS血液循环
左脸颊青春痘表明血液排毒能力下降,肝脏有问题或血液循环有问题。一般来说,肝气郁滞,压力过大。平时压力太大,没有学会适当调整,没有给自己解冻的人,经常感到不可思议的烦恼,为了一点小事跳得像雷一样,这是肝气郁滞的表现。
长期建议:加速血液循环(肝功能不顺畅,有热毒。注意工作正常,保持心情愉快,吹冷空气,不要让身体处于闷热的环境中。)不要让身体闷热,用温度低于体温的水洗澡,在室外活动多,吃甜瓜、冬瓜、柿子、绿豆等冷血食物。
02右脸颊痘VS肺
右脸颊痘痘是肺部发炎的反映。一般来说,有肺火热、肺气不宣等肺火型的证明。但是,这个青春痘多出现在秋天,咳嗽、咽痒、咽痛、痰等症状很多。肺火上升,喉咙干燥,痰多咳嗽,注意右脸颊青春痘。
长期建议:易敏食物禁食(肺功能异常)。注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等容易过敏的食物。)停止吃海鲜、芒果、酒类等敏感食物,过敏会使气管、支气管、肺更加不舒服。也可以吃百合,百合性甘苦,润肺止咳,安心。
03鼻翼青春痘VS胃
鼻翼青春痘除了油脂分泌旺盛外,还有胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头有轻微脱皮,血液循环也不太好。此外,经常便秘和胃膨胀的人也容易长鼻青春痘。
长期建议:少吃刺激性食品(与卵巢功能和生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲,在室外呼吸新鲜空气。)减少肉类摄入,拒绝火锅、冷食和辣食。食物和水要温暖,不要刺激胃液分泌过多引起胃酸,胃酸也会加剧胃火。
一般由于皮脂分泌较多。也可能与卵巢功能或生殖系统有关。必须立即去除毛孔的污垢。此外,不要过度纵欲或禁欲。享受健康自然的环境。
04额头痘痘VS肝脏
如果你的额头总是有大颗粒的青春痘,说明你的肝脏已经积累了很多毒素,不规则的生活,昼夜颠倒,长时间熬夜,肝脏不能在正常时间(晚上10点~12点)工作,就会积累毒素。另外,长期思考过度劳动伤心的人,额头上长痘痘,一般这样的人心理压力大,脾气也不好,小事容易放在心里,工作细致,但生活中容易变得琐碎,心火旺盛,心火发炎。
长期建议肝脏按时工作(压力大,脾气差,心火和血液循环有问题。早睡早起,多喝水。)晚上10点准时上床睡觉,体进入休眠状态。即使睡不着,在放松的状态下也有利于肝脏的排毒。
05印堂青春痘VS心脏#两眉之间出现的青春痘最不容小觑,回忆一下最近是否经常出现心悸、胸闷的症状,当心脏活力减弱时,这里才会出现青春痘。
长期建议:注意保护心脏。远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,尽快咨询心脏专家,找出问题。
06发际青春痘VS毛孔
卸妆不干净,或者清洁时忽略了这个细节,质量过厚,毛孔堵塞,眉间
长期建议:清洁护理边缘细节,每天清洁时注意发际边缘的清洁,立即清除堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
07太阳穴青春痘VS胆囊
吃了太多工作餐、盒饭、快餐食品吗?太阳穴周围长痘痘的话,胆汁分泌不足,吃太多油脂会加重胆囊的负担。
长期建议:减轻胆囊负面。每天一杯苦瓜汁是最快的方法,或者吃黄瓜、冬瓜等其他瓜类,可以吸收油脂。
太阳穴附近出现小痤疮,表明你的饮食中含有过多的加工食品,胆囊堵塞,需要立即清除体内。如果不太严重,也不必太担心。如果有越来越严重的迹象,最好去医院检查。
08下巴长痘VS内分泌失调
一般表示体内激素失调,周期失衡。有些女性已经过了三十年,但青春痘仍然很严重,而且通常只长在下巴上,形成规律,月经来的时候长,月经结束的时候消失,这么周复活。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛,变化幅度大,内分泌失调引起的。
长期建议:不要吃冷的东西。每月月月经来潮前后下颌长痘痘,该地区皮肤变化与卵巢直接相关,可进行身体按摩和淋巴引流改善。
09唇周痘VS肠
便秘或肠热,吃太辣,油炸物是唇周长痘的原因,当然,使用含氟牙膏也会刺激青春痘。
长期建议:舒肠帮助排毒(便秘累积体内毒素,或使用含氟牙膏。应多吃高纤维蔬菜水果,调整饮食习惯。生长在人中部可能是泌尿和生殖系统问题,女性可能有白带问题,男性频繁尿出,必须接受治疗。)服用一次轻泻剂有助于缓解症状,并配合腹部按摩有助于排出宿便。吃了几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就解决了。