1)更多的皮肤护理，提高皮肤新陈代谢，恢复皮肤活力。 2)避免晒黑，保护皮肤免受紫外线伤害，白天必须擦拭防晒霜，在阳光下工作，每隔1~2小时擦拭。 3)，生活起居有规律，心情愉快，工作和休息相结合。 4)经常服用富含VC、VA的食物，不吃辛辣、刺激食品(烟、酒、咖啡等)和芹菜、萝卜等感光性强的食物。 5)使...
