平时使用保养品来保养皮肤，其实在日常生活中我们每天都有很多注意事项，只要稍微注意一下，就是重要的保养之路. 基础维护小动作:1. 多摄取具有抗氧化效果的食物. 由于维生素c、e、绿茶多酚、葡萄多酚等多摄取具有抗氧化效果的成分，可以多摄取水果的葡萄多酚存在于葡萄籽中，因此建议吃葡萄时，可以一起喝葡萄汁，也可以有...
